Edicion de Medios II

octubre 27, 2009

Filed under: Uncategorized — edicionmedios @ 7:48 pm

Se aproxima fin de año y el estrés aumenta

Las recetas de clonazepam, remedio que calma la ansiedad,  aumentan hasta 22%. Las actividades deportivas son una buena opción si se busca eliminar el cansancio.estres

Se acerca fin de año y el estrés aumenta. La navidad, año nuevo y las vacaciones comienzan a sentirse y aumentan las preocupaciones. No cabe duda que los últimos meses del año son agotadores para la mayoría de los chilenos. Existen muchas terapias y actividades que pueden ser una ayuda para mitigar estos problemas.

Según cifras de la consultora farmacéutica IMS Health, en Chile las recetas de clonazepam, remedio que calma la ansiedad,  aumentan hasta 22% durante el último trimestre con respecto al resto del año. La siquiatra de adultos del Instituto Neuropsiquiátrico de Chile, Andrea Molina comentó al diario La Tercera que “todos los años en esta fecha registramos un aumento en la consulta siquiátrica; muchas personas que sufren trastornos menores del ánimo o angustia leve soportan relativamente bien todo hasta diciembre, pero al llegar las preocupaciones de fin de año se van sumando las presiones hasta que simplemente colapsan”.

Las actividades deportivas son una buena opción si se busca eliminar el estrés. Andar en bicicleta, jugar un entretenido partido de fútbol o simplemente salir a trotar pueden ser de gran ayuda. Pablo Baeza universitario, decidió practicar el Dirtsurfer, nueva disciplina que reemplaza el surf o bien, el skate. Según la página www.dirtsurferchile.cl estas tablas ofrecen al usuario una sensación perfecta. “Es muy entretenido realizar este deporte, así me olvido del cansancio que provoca la universidad, comentó Baeza.

No sólo este deporte puede ayudar a mitigar los cansancios de fin de año. Hay que buscar alternativas, para  así llegar a las fiestas de diciembre con ánimo.

 

Javiera Garrido

Ignacia Parra

Karina Zapatta

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